▲近日，周秉德接受红船融媒编辑部采访
周秉德，周恩来总理侄女，沈钧儒孙媳。1949年6月，周秉德来到北京，12岁的她开始在伯父周恩来身边生活，直到15年后，27岁的她与沈钧儒长孙沈人骅结婚，才离开了西花厅。周秉德与伯母邓颖超，相处了43年。近日，红船融媒编辑部专访了周秉德，听她讲述了伯父周恩来和伯母邓颖超严于律己的故事，以及伯父伯母对她一生的影响和教育。
01
伯父45岁生日当天写下我的修养要则
周秉德说：1943年，伯父周恩来45岁生日这天，他谢绝了大家为他准备的茶点和生日庆贺活动，独自回到办公室，结合整风学习和亲历革命斗争的经验教训，写下了一份《我的修养要则》。
▲我的修养要则
他要求自己“注意检讨和整理”“永远不与群众脱离”“注意调研，遵守纪律”……从中就可以看出，伯父是非常严于律己的。
一、加紧学习，抓住中心，宁精勿杂，宁专勿多。
二、努力工作，要有计划，有重点，有条理。
三、习作合一，要注意时间、空间和条件，使之配合适当，要注意检讨和整理，要有发现和创造。
四、要与自己的他人的一切不正确的思想意识作原则上坚决的斗争。
五、适当的发扬自己的长处，具体的纠正自己的短处。
六、永远不与群众隔离，向群众学习，并帮助他们。过集体生活，注意调研，遵守纪律。
七、健全自己身体，保持合理的规律生活，这是自我修养的物质基础。
02
从四级到六级，伯母的级别一降再降
周秉德介绍，伯父不只是对自己要求严格，对身边的人要求也非常严格。我的伯母邓颖超其实也是老革命。
1919年五四学生运动，伯母就参加了。伯母在天津还曾经领导了10万人的群众运动，她是一个很能干的人，在天津的话，也是一个很有影响的人物，在学生和教师的队伍里。
1925年，伯母到了广州，也在广东省委参加了工作。所以说，伯母也是很早就参加了革命。
咱们共产党原来在解放区，都是供给制，没有什么级别。后来经过逐步的发展，加上参加革命工作的人也越来越多，根据发展的需要，开展一些建设工作的需要，就需要定个工资级别，比较正规化。
人事上给我伯母当时定的级，定的是四级。蔡畅是三级，她是全国妇联的主席，伯母是第一副主席，两个人都是参加革命比较早的。
后来，伯母说：我就不要定四级了，给我定五级吧。然后，到总理那里去批的时候，总理又把邓颖超改到了六级。伯父从来都是这样的，他向来都是对己严，对人宽。虽然伯母是第一副主席，但是级别上也要低。
而且，伯父也不光是把自己夫人的级别定的低，他自己的秘书、卫士也比其他领导人的级别要低上一格或半格。包括父亲当年来北京工作的时候，伯父也专门交代“职位要低，待遇要少”。
▲邓颖超
03
不许父亲和二伯母朝国家要补助
周秉德说：伯父对家人的工作安排一向严格，对我的父亲更是如此。他专门跟我父亲的领导说：给周恩寿安排的工作，职位要低，待遇要少，我们是共产党，是为全国人民谋幸福的，不能为家人谋利益。
后来，我父亲身体不好，偶尔需要请假休养。伯父认为，我父亲不能全勤工作，就不应拿全部的工资，所以要求他提前退休，此后，我父亲的收入更显微薄。所以，伯父后来便拿出自己的工资来资助我们家的生活。
在我的家里，父亲的级别是更低的。加上家里孩子又很多，我有六个兄弟姐妹，孩子还都在上学还没有收入。所以，伯父一直是用他的工资来贴补我们家的家用。
我不是和伯父住在西花厅嘛，每个月伯母让卫士取补助给我，我再带回家给母亲。那时候一开始是100元，后来因为父亲提前退休，伯父对家里的资助又增加到150元、200元。
伯父也不让我的父亲在单位里申请补助。那时候家里困难的家庭，可以向单位申请补助。经过工会讨论以后，可以有一笔钱帮助这些个家庭条件困难的人。但是伯父不让父亲申请，就说不要给国家添负担了。
我的二伯父周恩溥很早就去世了，二伯父去世后，二伯母王兰芳一个人带着我的哥哥周荣庆生活。解放以后，伯父对二伯母说：以后你也不要拿国家的工资了，由我的工资来给你补助。伯父每个月给二伯母50元。
所以，我家和二伯母家，都是靠着伯父每个月的资助才得以生活无忧。包括伯父的工作人员，家里有些生活困难的，他也总是会给一些补助。其实，伯父就是希望能够给国家减轻一些负担。
▲周恩来总理
04
父亲说：伯父为国服务，我给家里服务
周秉德介绍，我的父亲是伯父周恩来的弟弟，叫周恩寿。
1921年，父亲进入南开学校学习。1924年，父亲加入中国社会主义青年团，同年冬，父亲又转为中国共产党。1926年1月，经党组织决定，父亲进入黄埔军校第四期政治科学习，同年6月毕业。
1949年上半年，父亲到北京与伯父见面。后来，由兄嫂介绍父亲进入华北革命大学学习。1950年毕业后，父亲被分配到北京钢铁工业局任科长，后调任冶金部视察员。
周秉德说：父亲的一生分两个阶段。一开始，他是黄埔军校四期的学员，后来跟着一块北伐，也打到了武汉。到了武汉以后，父亲知道他的父亲跟他的伯父都在东北，身体很不好，所以父亲便离开了部队，到东北去照顾长辈。
父亲对他的哥哥也就是我的伯父周恩来说：你热爱国家，你去为国服务，我就给家里头服务，我去照顾父亲和伯父。就这样，父亲便去东北照顾两位老人，1927年离开了部队。
后来，在新中国成立前几年的时候，一些地下党的同志曾找到父亲，让父亲做了一些工作。因为父亲是去经商了，组织上想让父亲给老区和解放区提供一些物资，这样的话，父亲也算是为党做了一些事，做了一些外围的工作。
新中国成立之后，父亲就回了北京，先读书，然后被分配到了钢铁工业局工作。
05
留苏很好，但我觉得当老师更重要
周秉德说：伯父对我们这些晚辈，从来不是强求我们做什么，而是希望我们做选择的时候，要考虑国家的需求。让我们做事要从国家的利益考虑，从人民的利益考虑，也确实我们几个人做了选择后，伯父他都很支持。
我是在师大女附中读的初中，师大女附中是北京很好的学校。当时有很多人都选择毕业去留苏了，因为当年很时兴留学去苏联。
但是，我当时并没有这样想，因为我在报纸上看到：咱们国家有文化的人特别少，而文盲率特别高。新中国刚刚成立，急需要人才建设国家。所以我上初二的时候就想着，应该加强教师的队伍。所以，我就选择了去上师范学校。
留苏当然也很好，但是我觉得，当老师教学生好像更重要。所以，我还是选择了去学师范，当老师。伯父知道以后，也很支持我的决定。
▲周恩来、邓颖超与三弟周恩寿、弟妹王士琴及他们的子女周秉和、周秉建在西花厅
▲周恩来总理、邓颖超与周秉德等三姐弟
我的两个弟弟秉钧和秉华去参军，伯父知道以后，也是非常鼓励。大弟弟秉钧是在学校的时候被选飞选到部队的，那时候有专门的招生飞行员办公室到学校里，去了解学生的学习情况、人品情况、身体状况等等，再去挑。
这样的话，就把我的大弟弟秉钧就选去了，伯伯当然很高兴。秉华是高中毕业以后，征兵的人到学校里边去征兵，他就积极响应去当了兵了。他是在四川，还是个后勤兵，在炊事班。
▲周秉和在延安
弟弟秉和主动报名去延安插队，去的时候才十五六岁吧，还是很小的时候。他到延安去，当时延安的生活条件很苦很苦。妹妹秉建到内蒙古去插队，在内蒙古就算是扎根了，在内蒙古生活了20多年，结了婚、生了子。
▲周恩来总理与周秉宜等
妹妹秉宜从小就喜欢画画，初中毕业以后，考了原中央工艺美术学院印染系，学印染设计。伯父总是说：我们都是党的人，都首先要考虑国家的利益和人民的利益。
06
主动放弃分房，留给更需要的人
据了解，周秉德住的楼房是一栋70多年的老房子，是她公公工作单位的宿舍楼。
“当年国家给工作人员分配住房时，我是符合申请条件的。但看到周边的同事似乎更需要住房，所以我就一直没有申请。”
周秉德说：关于房子，好像大家都觉得是越多越好，越大越好。当然，我那时候也是这样看的，但是房子有限，大家的需求量又很大。当时我呢，虽然没有自己的房子，但也是住在公公单位的房子，也算是有地方住。
我觉得还是紧着大家需要吧，我就算了，不申请了。
“八九十年代，我已经是中新社的副社长，还管着单位职工的分房福利的事，但是也都没申请，起码三次吧。我就放弃了分房的机会，所以，这么多年来，我一直还是住在公公的宿舍楼。”
07
只要我还能讲，我就会一直讲下去
▲周秉德
周秉德说：我今年88岁，也是快90岁的人了。我退休也已经几十年了，这几十年来，我一直都在通过各个活动和各种场合，讲我的伯父周恩来以及从伯父那受到的教育，也得讲了至少两三百次吧。
每年我都会讲一些我在伯父面前受到的教育，他们的艰苦朴素，他们对工作的热爱，对我们工作的要求，对我们思想上的要求和教育等等。
周秉德说：对年轻人来说，了解了解咱们共产党的本色，了解一下咱们共产党的老一代的革命家他们是怎么样做的，是怎么对自己严格要求和对亲属严格要求的，这是一件好事。
反正只要有人找了我（去讲课），我就不会推辞。我觉得多讲一讲这些东西，对年轻人来说有好处。所以我也从来没有拒绝过，只要能讲，我就都去讲一讲。现在（这么大岁数了）也是不停的参加这类活动，跑来跑去。
周秉德
▲周秉德
周秉德，1937年出生于哈尔滨。1943年，东三省沦陷，周秉德随父亲周同宇（周恩寿）来到天津，周秉德在天津完成小学学习生涯。1949年6月，周秉德随父亲来到北京，住进中南海，在周恩来总理身边生活十余年。
1955年，周秉德加入中国共产党；同年，周秉德从北京师范学校毕业，任北京市朝阳区小学教师。1963年，经周恩来总理的秘书何谦牵线，与沈钧儒长孙沈人骅相识。1964年，周秉德与沈人骅结婚。
1994年，周秉德调入中国新闻社任副社长。2008年，周秉德退休。退休后，周秉德一直以来经常到全国各地企事业单位和大中小学中传承红色传统，宣讲周恩来的精神。并著有《我的伯父周恩来》《我的伯父伯母周恩来邓颖超》等。
2016年，周秉德发起成立北京大鸾翔宇慈善基金会。作为基金会的创始会长，2022年12月，周秉德荣获第十七届“爱心奖”。
撰文：张喜斌
视觉：王学民
统筹：李秀平
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